女性専用フィットネスジムB-line!（ビーライン）熊本清水店

2019/12/03

12/19まで！早割予約でさらにお得な新春限定ダイエット

マイクロダイエット＋パーソナルダイエットの最強セット！新春限定ダイエットコースは12/19までの早割予約がお得【先着５名様】※１月よりスタートになります。新年から心を新たにダイエットしよう！と決めているあなた食事制限のみのダイエットは筋肉も減ら…

筋肉は20歳ごろをピークに徐々に衰えていきます。体形の崩れ、疲れやすい、肩こりや膝の痛み、猫背など筋肉の衰えによるところが大きいと言われています。ビーライン熊本清水店のフィットネスメニューは無理なく楽しく行え、失った筋力、持久力、柔軟性を取り戻し、効率よく脂肪を減らして健康的な引き締まった体づくりができます。
女性の体に合わせたフィットネスマシンやプログラムにより効率よく、安全に健康づくりとダイエットに取り組むことができます。
ビーライン熊本清水店で行う筋肉づくりは、引き締まったしなやかな筋肉を目指しています。また、男性会員の視線を気にすることなく安心して汗をかけます。
ビーライン熊本清水店は会員制のフィットネスジムです。月々の会費のみでサーキットトレーニング、ヨガや健康体操などのレッスン教室、振動マシン、マッサージチェアが予約不要で何回でもご利用いただける「使い放題コース」、マンツーマンでダイエット指導を受ける「パーソナルダイエットコース」がございます。
運動が苦手、体力に自信がない、そんな不安はありませんか？
ビーライン熊本清水店に入会する方の8割以上はフィットネス未経験者です。かんたん運動なので手軽にできるとシニアの方健康づくりに好評です。60代で10kg以上の減量に成功された方もいます。ビーライン熊本清水店は初心者、シニアが無理なく楽しめるフィットネスジムです。

女性の体づくりに大切なこととは？

効率よく脂肪を燃焼させるためには、無酸素運動と有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングが
最も有効だと言われています。Ｂラインのサーキットトレーニングでは、無酸素運動は油圧マシンの筋トレをして
筋肉をつけ、有酸素運動と動的ストレッチ組み合わせたＢライン体操で脂肪燃焼効率を高めることを可能にしました。

筋トレとｖBライン体操40秒ごと交互に行います

・シニアも無理なく安全にできます
・脂肪燃焼効率が高まります。
・体のひきしめ効果アップにつながります
・体の動きが軽くなります
・肩や腰などの痛みの予防改善ができます

入会時に必要な物入会金(入会時のみ)3,000円+税健康管理費(入会時のみ)5,000円+税

月会費マンス(月会員)6,300円+税シルバー(1年会員) 5,200円+税 ※別途保険料が100円/月かかります

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日々の出来事を綴っています。
B-line!ビーライン熊本清水店は、
気軽にご利用いただける場所で
お客様の健康をサポート致します。

運動が苦手な私にできるかしら？
どんな雰囲気なんだろう？話しやすいスタッフならいいけど…など、実際に体験をして自分に合いそうか試してもらえればと思います。無理な入会勧誘は致しません。きちんとご案内をしたいですので、体験・見学は予約制にしています。是非、ビーライン熊本清水店へご来店下さい。