筋肉を減らさずに脂肪だけを減らす・・・これが健康ダイエットの極意

ビーライン熊本清水店にはダイエット目的で入会される方が多いです。

こんな感じで痩せたらうれしくないですか?

でも、体重を落とだけではうまくいかないことがあります。

お腹だけぽっこり、シワが増える、体力低下など、特に40代以降に起こりやすくなります。

 

ダイエットで大切なことは

「筋肉を減らさずに、脂肪を減らす」

ことです。

 

Bライン熊本清水店では油圧マシンを使ったサーキットトレーニングで筋肉を減らさずに脂肪を減らすことができます。

さらにBライン体操で筋トレ&脂肪燃焼効果を高めることができます!

汗がよく出るようになります。

 

食事に自信が無い方は有料メニューの「健康ダイエット食事指導」を利用されます。

運動と食事を組み合わせるとホントにきれいに痩せます。

血液検査の結果が劇的に良くなって医者に驚かれる方もいらっしゃいます。

 

肥満は万病のもと!

ビーライン熊本清水店には熊本市からはもちろん、合志市や山鹿市から通われています。

健康ダイエットを始めませんか?

 

熊本市北区の女性専用フィットネスジム

B-line!(ビーライン)熊本清水店