肝臓が正常になりました

60代女性の会員様ですが、

昨年の健康診断では肝臓の数値が悪く

医者から注意されていましたが

今年の健康診断では正常値になって褒められたそうです。

 

Bラインには週3回程度通ってサーキットトレーニングをされています。食事も気を付けるようになって体重が3kg減ったそうです。

 

運動によって内臓脂肪は減りやすくなります。肝臓だけでなく、他の臓器の健康に大きく関わりますので運動不足でしたら、すぐにでも運動を始めましょう。

 

 

健康ダイエットなら

熊本市北区の女性専用フィットネスジム

B-line!ビーライン熊本清水店