50代女性、1ヵ月でー2.4kg減量!

パーソナルダイエットコースで入会されました。

1ヵ月で

体重-2.4kg

体脂肪率-1.2%

ウエスト-5.4cm

とても良い結果が出ました。

マシンの負荷レベルも上がって、筋力アップ&代謝アップもできている思います。

Bラインの油圧マシンは油圧シリンダーにダイヤルがついていて、負荷レベルが変えられるようになっています。

筋力アップに最適な負荷レベルにすることが大切です。

パーソナルダイエットコースでは専門トレーナーがどの負荷レベルがいいか判断してくれますので、効率よく筋力アップトレーニングができます。

ダイエットも順調に進みやすくなります。

もちろん、食事のコントロールも大切ですよ!!

 

ダイエットしたいけど、なかなかうまくいかない女性は、ぜひ一度ご相談ください。

 

 

健康ダイエットなら

熊本市北区の女性専用フィットネスジム

B-line!ビーライン熊本清水店